Ole Petter Hjelle er hjerneforsker og forfatter. I sin seneste bok, Fokus, viser han hvordan vi med enkle grep kan få tilbake oppmerksomheten og konsentrasjonsevnen. Hege Hellvik er arbeidsgeograf og forfatter. I Jobb mindre, lev mer legger hun frem en rekke løsninger for hvordan samfunnet vårt kan legge til rette for mer givende arbeidsliv. Journalist og forfatter Marte Spurkland leder samtalen.